Lundi de la rentrée = petit-déjeuner frais et original! 🍦⁣⁣

Chia pudding

Ingrédients

  • Ton plus beau bol ou bocal
  • 3 c à s de chia
  • 1 cup de lait d’amande
  • 1/2 cup de framboises⁣⁣⁣⁣ (congelées ou fraiches)⁣⁣⁣⁣
  • 1 banane⁣⁣⁣⁣
  • ⁣⁣Du beurre de cacahuète
  • ⁣⁣1/2 cup de myrtilles
  • Des chips ou de la poudre de noix de coco⁣⁣⁣⁣
  • Du granola⁣⁣⁣⁣

Préparation :

  1. Mélange le lait d’amande avec le chia et place-le au réfrigérateur pour 15 minutes (mode express) ou avant d’aller dormir.⁣⁣⁣⁣ Si tu utilises des framboises congelées, dépose-les sur le mélange homogène après 15 minutes.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
  2. Après sortie du frigo, découpe ta banane en rondelles et dépose-la sur les framboises. Ajoute ensuite tous tes ingrédients selon ton envie et parsème le tout du granola de ton choix.
  3. Il ne te reste plus qu’à déguster cette merveille ou la prendre en take away à la plage.⁣⁣

Bonne dégustation!