Une glace ultra gourmande et saine c’est possible?
La chaleur est à son comble et c’est vrai qu’un peu de fraîcheur ne ferait pas de mal. Pourtant, nombreuses sont les glaces ultra transformées et bourrées de sucre raffiné.
Inspirés par la traditionnelle nice cream à la mode, on t’a donc concocté une recette à base de bananes congelées et de notre cacao super latte bio délicieusement onctueuse! Prêt en 5 minutes et sans sucres, sans gluten, sans lactose. Un goût et une texture irrésistible! Parfait pour rafraîchir tes après-midi d’été ou pour un dessert light.
Découvre la recette ci-dessous!
Seulement 4 ingrédients
Tirée du nom « Nana Ice Cream » aux USA, elle vient du diminutif « Banana Ice Cream ». L’idée est simple: Utiliser des bananes congelées pour fabriquer une glace minute et sans produits laitier!
Elle est donc rapide à réaliser et nécessite aucun matériel si ce n’est un robot mixeur ainsi que des bananes préalablement placée au congélateur la nuit d’avant. Une formidable astuce pour un encas gourmand et accessible à toutes et tous.
En gros, pour cette recette il te faut:
Ingrédients (pour 2 glaces vegan): 🍦
- 2 grandes bananes congelées
- 3 cc de Cacao Super Latte Bio
- 2 cs de beurre de cacahuètes
- 125 ml de lait de coco (ou autre lait végétal)
Préparation : 👩🍳
Place tous les ingrédients dans un robot mixeur et mixe jusqu’à l’obtention d’une crème onctueuse. Si pas assez épaisse, rajoute un peu de beurre de cacahuètes.
Verse le tout dans ton plus beau bol et le tour est joué!
Incroyable non?
On a même ajouté du Granola bio en topping
Que la gourmandise soit avec toi jeune flocon!
Enjoy ☀
Team Gran’Hola